Durerile de spate – ce trebuie sa stii pentru a le evita!

Durerile de spate sunt dintre afectiunile cele mai frecvente in lumea occidentala si, uneori, sunt catalogate drept epidemie. Aproximativ 60 -80 % din populatie va avea o durere de spate acuta (tip lombalgie acuta) la un moment dat pe parcursul vietii.

A avea grija de spatele nostru este, deci, primordial. Durerile de spate pot altera substantial calitatea vietii. In absenta unor gesturi de protectie si de ingrijire, aceste dureri pot deveni cronice si handicapante.

De aceea, astazi farmacist.info a decis sa va prezinte in detaliu acest subiect, incepand cu o mai buna intelegere a spatelui, anatomia si functionarea sa sanatoasa, precum si factorii de risc care pot duce la dureri de spate. Mai apoi vom discuta cum ne putem proteja si cum putem evita durerile inutile. (more…)

Read More