Ce inseamna sa fii obsesiv compulsiv?

În zilele noastre, când lumea este tot mai stresată, tot mai presată de timp, de resurse financiare sau datorii, de dorința de a fi cei mai buni, indiferent de domeniu, ies la iveală diverse patologii, care de multe ori au legătură cu tulburări ale personalității. (more…)

Read More

Dormi bine, traiesti sanatos

S-a intooooors! Dr. Adrien Besseiche autorul unor articole-hit cum ar fi: Cu totii alergici mâine?, Vegatarian sau carnar? , Soarele – cel mai bun inamic si altele, ne explica de ce somnul este important și ne prezinta sfaturi utile despre cum putem crește timpul și calitatea somnului si, astfel, sa ne imbunatatim sanatatea mentala si fizica. (more…)

Read More

Jocurile video si materia cenusie

Fie ca esti mama unui copil de 12 ani care nu vrea sa lase jos telecomanda de la consola sau prietena unui gamer inrait care pierde noptile jucand cele mai noi jocuri de MMOPRG (Massively multiplayer online role-playing game – in romana joc online cu multi jucatori care joaca diverse roluri), sau poate chiar un prieten care s-a saturat sa astepte pe la usi pe colegul care mai “joaca doar o runda”, va intelegem frustrarea si nevoia de a categorisi jocurile video ca fiind raul absolut din lumea electronica. Dar oare e chiar asa? Sunt jocurile video daunatoare sau ne ajuta cu ceva in dezvoltare? Raspunsul s-ar putea sa te surprinda. (more…)

Read More